LA MENT CONDICIONADA
Per a poder viure millor, sense que els problemes no ens afectin tant, hem de conèixer bé el mitjà en el qual ens movem. Si demà vull anar d’excursió, miraré la previsió meteorològica, per saber què cal que em posi. Els meteoròlegs miren els aparells i fan una interpretació de les condicions atmosfèriques que preveuen per l’endemà. Segons aquesta informació prenem una roba o una altra, i si la previsió i la tria de roba han estat encertades tot funciona correctament, però si la previsió o la tria no han estat adequades tindrem alguns problemes.
Per a poder viure millor, sense que els problemes no ens afectin tant, hem de conèixer bé el mitjà en el qual ens movem. Si demà vull anar d’excursió, miraré la previsió meteorològica, per saber què cal que em posi. Els meteoròlegs miren els aparells i fan una interpretació de les condicions atmosfèriques que preveuen per l’endemà. Segons aquesta informació prenem una roba o una altra, i si la previsió i la tria de roba han estat encertades tot funciona correctament, però si la previsió o la tria no han estat adequades tindrem alguns problemes.
La vida funciona de manera similar; amb el temps anem
acumulant experiència, i aquesta ens ajuda a comprendre la vida. Però de
vegades la comprensió que tenim és incorrecta i ens adonem de l’error massa
tard, quan ja hi hem caigut de quatre potes.
El ioga ens proporciona algunes pistes per detectar aquests
errors i intentar avançar-nos per evitar problemes.
Ens diu que ens equivoquem:
Quan pensem que les coses són per sempre, que sempre seran
igual, que no canvien (Y.S. 2.5).
Quan ens pensem que una cosa que ens ha fet feliços, sempre
més ens farà feliços.
Quan creiem que som allò que fem i
ens hi identifiquem, quan creiem que som un mestre, un metge, un polític
... Quan en realitat això són tasques que desenvolupem durant un temps de la
nostra vida (Y.S. 2.6).
També són senyals d’alarma totes aquelles situacions mogudes
per sentiments d’orgull, de ràbia..., ja que són fruit de l’error, de creure’ns importants i pensar
que els altres ens poden fer mal.
O totes les situacions en les quals hi ha desig de fer
ràpidament una cosa. O el sentiment contrari, un rebuig (Y.S. 2.7, Y.S.
2.8).
També cal estar alerta quan el que ens mou és la por, la
inseguretat o l’ansietat que ens produeix el desconeixement del futur (Y.S.
2.9).
Si estem prou alerta, tots aquests sentiments són com els
aparells dels meteoròlegs, ens ajuden a fer les prediccions dels resultats d’allò
què fem. Són senyals d’alarma que ens indiquen que ens estem recolzant en una
visió errònia de la vida i per tant els resultats possiblement ens portaran
problemes.
Per no caure en aquests errors s’han de corregir els
coneixements incorrectes que tenim de la
vida, i és en aquesta tasca on també ens pot
ajudar el ioga.
Jordi Nogué
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada